4/27(土) この日は出勤日の為、サクッと朝練で358チャレ。 珍しく夜練(ゆるジョグ)もして計20km。358チャレは6km目で溢れて終了したけど、足も心肺も若干余裕有りで、次回に希望を持てる感じ。 4/28(日) 最近恒例のパン屋ジョグ。往復で16.5km。 その…
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