2019-04-03から1日間の記事一覧
スピードでスタミナを補え作戦第二弾。 所謂センバル。故障が怖くて3年くらいご無沙汰でしたが解禁です!目標は㌔340で4〜5本。 レスト区間は400mとちょっと緩めで。(スピードは落ちてるので取り敢えず345切れたらいいかな) (出勤前であんまり時間無いか…
スピードでスタミナを補え作戦第二弾。 所謂センバル。故障が怖くて3年くらいご無沙汰でしたが解禁です!目標は㌔340で4〜5本。 レスト区間は400mとちょっと緩めで。(スピードは落ちてるので取り敢えず345切れたらいいかな) (出勤前であんまり時間無いか…