こんにちは☆台風去ってちょっと涼しくなったかな！？ と思ったのも束の間、ムワ〜っとした暑さが戻ってきましたね。そらそうやわな、まだ七月やし。 ☆☆☆ さて、そんな台風が接近してきていた週末、大阪は長居で関西ブログ村の一大イベント『長居ぐるぐる』が…

今夜はこんなに綺麗な月なのに、、、 （綺麗さが分からん…） 1年で1番楽しみにしていたイベントなだけに残念すぎる⤵⤵ でも1番辛いのは苦渋の決断をした実行委員の人たちでしょう。 無理に開催して怪我人出したら、それこそ来年以降の開催が危ぶまれますしね。…

お久し振りです。 大阪マラソン、追加抽選なんてのがあった事すら忘れていました。 まあ当たらんわなーって思いながらも、ちょっとドキドキでログイン。 うん。 そう簡単には当たりませんなー。 これで年内は加古川に決定。 （まだエントリーしてないけど）

こんにちは☆思ったように回復せず、モチベーションだだ下がり中です（笑）とは言え時々走ってるんですが、5kmまでなら違和感無く走れるようになりました。 でも8km走ったら張りが出たので暫くは5kmを上限に、一走一休で。 ペースは㌔6.5〜㌔7なんだけど、フ…