2019-04-18から1日間の記事一覧
日曜は出かける準備の為10km弱をジョグ。 月曜は元々ランオフで火曜もなかなか起きれず(今日1日休んでも大して変わらん。明日インターバルやるし。)と言い聞かせランオフ。 で、インターバル予定の水曜もなかなか起きれずで時間が無くなり5kmだけジョグ。 …
日曜は出かける準備の為10km弱をジョグ。 月曜は元々ランオフで火曜もなかなか起きれず(今日1日休んでも大して変わらん。明日インターバルやるし。)と言い聞かせランオフ。 で、インターバル予定の水曜もなかなか起きれずで時間が無くなり5kmだけジョグ。 …